Cei mai multi cand ajung la sfarsitul calatoriei lor prin viata, ajung sa regrete lucrurile pe care nu au apucat sa le faca, decat cele pe care deja l-au facut. Asta pentru ca lucrurile pe care deja le-am facut, pica in doua categorii: cele care au iesit cum ne doream si unde nu vrem sa schimba nimic, si cele care nu s-au intamplat cum ne asteptam, care poate ne-au
Ni se intampla sa uitam principiile care ne pot ajuta si ghida, chiar cand avem cel mai mult nevoie sa ne amintim de acestea. Ce-i de facut? O varianta a fi sa alegem unul si sa-l punem in aplicare doar pe acela timp de o saptamana. Apoi urmatorul. Urmatorul si tot asa, pana cand observam ca incepe sa ne intre in reflex sa le aplicam pe toate sau macar
A devenit aproape imposibil sa scapi de stres. Il gasesti usor si in multe situatii, iar daca traiesti intr-un oras mare, sta lipit de tine toata ziua. Cand ai de facut multe lucruri la foc automat, stresul este ultimul lucru cu care ai vrea sa-ti mai bati capul sau cui sa-i acorzi prea multa atentie. Unii oameni si-au normalizat un nivel de stres si au inceput sa se obisnuiasca
Adevaratul test il dai cand esti in mijlocul furtunii, cand este o atmosfera negativa, trebuie sa-ti aduni resursele si sa te straduiesti sa ramai pozitiv. Cand atmosfera este relaxata, toata lumea se poarta frumos cu toata lumea si nu exista conflicte, sa-ti mentii o perspectiva pozitiva este destul de usor. Revenind la prima situatie, cea care ne ridica probleme, haide sa vedem ce putem face in mod concret
Varsta noastra nu este data de numarul de ani biologici pe care ii avem, ci de cat de tanara este inima noastra si cat de deschisi suntem la minte. Un tanar care dezvolta tabieturi si obiceiuri fixiste, va fi perceput ca o persoana in varsta, chiar daca la exterior cele doua imagini nu corespund. In acelasi timp, o persoana in varsta care reuseste sa inteleaga generatiile mai tinere, care