Cu totii trecem prin viata si ne confruntam cu diferite situatii. Sunt unele lucruri pe care fiecare ar trebui sa le stie despre sine. In ceea ce priveste modul in care fiecare isi percepe realitatea, Tad James a construit un model foarte simplu si la obiect ce te face sa te intrebi: “De ce nu am stiut asta mai devreme?”

 

Uite despre ce este vorba:

 

In mod constant, creierul nostru este bombardat de stimuli din toate directiile. Noi nu procesam constient decat o parte dintre acestia.


 

Acest proces se deruleaza astfel:

  1. Mai intai are loc un Eveniment Extern. Acesta poate fi de orice natura. Mai precis, orice poate fi detectat de cele cinci simturi ale noastre;

 

     2. Informatia primita trece prin filtrele din ceea ce se numeste Reprezentare Interna (Harta Mentala). Aici se afla tot ce am stocat de-a lungul timpului, tot ceea ce am crezut si am numit “realitate” (cunostiinte, tipare de comportament, convingeri, amintiri, timp/spatiu, materie, etc.)

 

Apoi se produc trei fenomene:

            a. Generalizare (Ex: generalizarea ideei a ceea ce inseamna sa deschizi o usa. Daca nu am face asta, ar trebui invatat de fiecare data);

            b. Distorsiune (Punctul de vedere diferit al fiecarei persoane); 

           c. Omisiune (fara aceasta caracteristica, am fi coplesiti de cantitatea de informatii pe care o primim din exterior);

   

    3. Dupa ce-i este data o anumita semnificatie evenimentului extern, acest lucru ne creaza in corp cel putin o Stare Emotionala.

   

   4. Aproape imediat, Fiziologia noastra se schimba (gesturile, mimima fetei, culoarea pielii, dilatarea pupilei, temperatura corpului, ritmul respiratiei, etc.)

 

     5. Apoi ne Comportam cum credem ca este de cuviinta in acel moment.

 

Ca oameni trecem prin acesti pasi foarte des.

 

La ce-mi Folosesc Mie Toate Astea?

Schimbarile ce au cu adevarat impact in viata noastra sunt cele ce rezulta din modificarea  Reprezentarii Interne.

 

NLP-ul te ajuta sa faci exact asta! Poti face asta singur sau sub indrumarea unui ghid.

 

Indrumarea unui ghid? Ce este un ghid? Cum ma poate el ajuta?

 

In urmatorul articol iti explic exact ce este un ghid si ce rol extraordinar poate juca el in constructia viitorului tau.

 

Ti-a placut articolul? Impartaseste-l cu prietenii pe Facebook, Twitter si apasa butonul Like.

Lasa-ne un comentariu mai jos si spune-ne parerea ta!
Be Sociable, Share!