Tag "constientizare"

10 tehnici prin care sa fii mult mai productiv decat esti acum

Mereu exista loc de mai bine si cand vine vorba de a fi productiv, timpul este resursa pe care o cautam cei mai multi dintre noi. Dar nu este singura…   Alaturi de timp fara de care celelalte resurse nu-si au rostul, mai avem cateva elemente cheie care alcatuiesc ideea de productiv. Ele sunt: prioritizarea, starea de concentrare, atitudinea, rabdarea, planificarea, viziunea si timpul liber. Par multe? Sa stii ca

Sa te schimbi poate fi dificil, insa primul pas este mai greu

Chiar si cand ne dam seama ca ar trebui sa facem o schimbare in viata noastra, tot poate fi greu sa facem acel pas. De ce se intampla asta?   Conform unui terapeut de familie celebru, Virginia Satir, cel mai puternic impuls al nostru ca fiinte umane nu este cel de supravietuire, ci acela de a face ceea ce este familiar.  Asta inseamna ca daca ne-am obisnuit sa facem lucrurile

9 lectii de viata pe care multi doresc sa le fi invatat mai devreme

Imi doresc sa fi stiut unele lucruri mai devreme in viata. M-ar fi scutit de multa suferinta. Dar poate ca aceasta era necesara sa-mi invat lectia…   In acest articol nu voi vorbi despre evenimente specifice pe care cineva si-ar fi dorit sa le fi schimbat din diferite motive, ci doar despre diferite intelegeri, straturi de intelepciune ca sa le spunem asa, prin care mai devreme sau mai tarziu trecem

6 lucruri de care nu ar trebui sa-ti mai pese atat de mult

Punem prea multa greutate si prea mult accent pe anumite lucruri de care chiar ar trebui sa ne pese mult mai putin. Haide sa facem acest pas chiar astazi.   Cand lasam anumite notiuni din mintile noastre sa capete o semnificatie mai mare decat ar trebui, sau diferite persoane sa ocupe un spatiu printre gandurile noastre de nu mai ajung sa plece de acolo, ne putem trezi intr-o zi ca

Convingeri gresite despre viata in care cred multi oameni

Cu aceste convingeri gresite nu ne nastem, ci le invatam, asa cum le-au primit parintii nostri de la bunici, bunicii de la strabunici si tot asa. Insa…   Unele lucruri din aceasta mostenire s-ar putea sa nu ne fie folositoare. Nu le-au fost folositoare nici celor care le-au oferit, insa un gand in care crezi si pe care nu-l pui la indoiala, o convingere, iti poate guverna intreaga viata fara