Tag "exercitiu"

11 moduri prin care te mentii in forma

Iti voi prezenta in cele ce urmeaza 11 moduri prin care te mentii in forma. Mai specific: 11 moduri in care iti mentii creierul in forma. Sunt mici trucuri foarte usor de aplicat si le poti face in fiecare zi:   Scrie un articol! Atunci cand scrii intaresti abilitatea creierului de a comunica. Acest lucru este legat de o memorie imbunatatita si de un mod mult mai eficient de exprimare

Cum sa Treci la Nivelul Urmator: Upgradeaza-ti Simturile (K)

Am ajuns la subiectul care incoroneaza intreaga lume. CE? Asa cum vad si inteleg eu lucrurile, in societatea noastra actuala totul exista datorita acestui kinestezic. Totul datorita senzatiilor pe care le primim atunci cand facem….aproape orice.   Sistemul kinestezic cuprinde toate senzatiile pe care le avem in interior si in exterior, fie ca au legatura cu simtul pipaitului sau cu modul in care suntem constienti de propriul corp. Si emotiile

Cum sa Treci la Nivelul Urmator: Upgradeaza-ti Simturile (A)

Asa cum indica “A”-ul din paranteze de la sfarsitul titlului, astazi trecem la nivelul urmator si abordam sistemul auditiv.   Cand este folosit? Folosesti sistemul auditiv atunci cand asculti in mintea ta o melodia, fie ca ea este compusa de tine sau ti-o aduci aminte, cand vorbesti cu tine insuti (poate razi dar 95% din dialogul pe care-l avem intr-o zi este cu..….da, exact! ———> Cu Noi Insine!) sau atunci

Cum sa Treci la Nivelul Urmator: Upgradeaza-ti Simturile (V)

In filmul Matrix, Morpheus pune problema foarte intersant: ceea ce noi ca oameni percepem ca fiind realitate reprezinta doar rezultatul impulsurilor nervoase pe care le primim de la cinci simturi. Asta-i vazand lucrurile de la un anumit nivel.   In acelasi timp, putem reproduce lumea exterioara in interiorul nostru tot cu ajutorul simturilor. Ne putem aminti de experiente din trecut reale sau putem se ne imaginam experiente viitoare posibile din