Adevaratul test il dai cand esti in mijlocul furtunii, cand este o atmosfera negativa, trebuie sa-ti aduni resursele si sa te straduiesti sa ramai pozitiv. Cand atmosfera este relaxata, toata lumea se poarta frumos cu toata lumea si nu exista conflicte, sa-ti mentii o perspectiva pozitiva este destul de usor. Revenind la prima situatie, cea care ne ridica probleme, haide sa vedem ce putem face in mod concret
Viata este mult mai complexa decat 5 cuvinte. Da, asa este, dar haide astazi sa facem un exercitiu de imaginatie si sa vedem ce se intampla. Observand experienta prin care am trecut in viata pana acum, cu bune si cu rele, cu urcusuri si coborasuri, cu momente in care am ras cu pofta si cu altele in care am plans puternic, daca ar fi sa o rezumam in doar
Mereu putem face o noua alegere cand vine vorba de drumul pe care mergem in viata. In acelasi timp, nu putem sa nu ignoram anumite puncte din care s-ar putea sa ne fie foarte greu sa ne mai intoarcem. Problema apare atunci cand ne obisnuim sa ne facem rau. O facem zilnic. Initial nu ne place. De fapt, la inceput ne cauza cel mai mare disconfort. Dar cu timpul
Obiceiurile ne contureaza personalitatea si modul de a fi. Cand facem un lucru pentru o perioada mai lunga de timp, acesta isi va pune amprenta definitiv asupra identitatii noastre. Unele obiceiuri ne ajuta sa devenim mai buni, altele ne trag in jos si ajungem in anumite stari, incat nici nu mai stim pe unde sa o mai luam in viata. Insa mereu putem lua o noua decizie. Mai
Regula de 5 ore este o strategie prin care, in mod constient, alegi sa schimbi ceva la modul in care inveti, totul pentru a-ti mari sansele de a reusi in ceea ce faci. Alaturi de strategia de nota 10, lectiile video legate de comunicare si de gestionare a emotiilor cat si clipurile video de pe canalul nostru de Youtube, vom adauga o noua strategie prin care sa-ti gestionezi timpul