Tag "somn profund"

Observa Ce Usor Poti Sa Dormi Profund

Update:  Calatoria noastra prin sunet te va ajuta sa adormi usor si sa ai parte de un somn profund si odihnitor >>> click aici <<< * * * Urmatoarea tehnica am invatat-o de la un tip ce este pasionat de minte, vise si experientele din timpul viselor. A studiat destul de mult cum functionam noi ca organisme biologice si ce se intampla in mod specific atunci cand dormi.   Sunt

Scapa de Insomnie Odata Pentru Totdeauna

Update:  Calatoria noastra prin sunet te va ajuta sa adormi usor si sa ai parte de un somn profund si odihnitor >>> click aici <<<. * * * Stresul a inceput sa exista in forme din ce in ce mai variate si modul in care afecteaza acesta mintea si corpul omului este incredibil. A fost chiar inventata o scara a nivelului de stres si ce se poate intampla daca se

Optimizeaza-ti Ceasul Intern

Update:  Calatoria noastra prin sunet te va ajuta sa adormi usor si sa ai parte de un somn profund si odihnitor >>> click aici <<<. * * * Aminteste-ti ca principalele obiective urmarite sunt urmatoarele: –          sa ai un somn mai bun; –          sa ai in fiecare zi mai multa energie; –          sa micsorezi cat mai mult intervalul de timp in care dormi;   Expune-te la Soare Acest lucru este

Stiai despre cele 5 stagii de somn?

Update:  Calatoria noastra prin sunet te va ajuta sa adormi usor si sa ai parte de un somn profund si odihnitor >>> click aici <<<. * * * Exista o intreaga discutie legata de undele cerebrale, rolul lor si cum ne influenteaza. Sunt multe surse foarte bune legate de somn si oscilatiile neuronale, nu voi intra in detalii aici.   Haide sa ne aruncam acum ochii asupra celor cinci stagii