Salut,
De ceva vreme ma tot joc cu un concept: Fotocitirea.
Stiai ca doar un procent foarte mic dintr-o carte pe care o citim, contine informatia pe care de fapt o voiam? Restul de cuvinte sunt doar de umplutura.
Asa ca am decis ca de acum incolo, sa renunt la cuvintele de umplutura.
Sa scriu articole ce sunt concentrate pe NLP, ce?, cum?, cand?, unde? si de ce?. Cat mai la obiect si cu exemple precise.
Iar pentru cititorii nostri care doresc ceva mai deosebit si bogat si nu chiar asa de structurat si la obiect, avem povestile noastre originale ce contin premise / invataminte din NLP si calatoriile noastre prin sunet.
Ce parere ai de acest gen de articole? Daca iti surade ideea, lasa-mi un comment / like.
Exemplu de articol la obiect:
Stabilirea unui obiectiv
Atunci cand vrei sa formulezi un obiectiv, trebuie sa ai in vedere trei lucruri:
- sa fie formulat in termeni pozitivi
- indeplinirea lui sa depinda doar de tine
- stabilirea unui termen limita
Formulat In Termeni Pozitivi
Evita sa folosesti conditionalul optativ, fara negatie si cuvinte precum “cred”, “poate”, “nu stiu” .
Indeplinirea lui Depinde Doar de Tine
Evita sa incluzi alte persoane in obiectivul tau sau sa-l faci sa depinda doar de alte persoane. Obiectivul este al tau si tu trebuie sa fii personajul principal al povestii.
Stabilirea unui Termen Limita
Data exacta a indeplinii acestuia. In alti termeni: Deadline. O zi, o luna si un an este de ajuns. Daca vrei mai detaliat, nu te opreste nimeni.
Exemplu ASA NU:
Cred ca as vrea sa am incredere in mine cat mai repede.
Mi-as dori ca ceilalti sa nu se mai poarte urat cu mine.
Vreau ca iubitul/iubita sa inceapa sa citeasca mai mult.
Exemplu ASA DA:
Pana la data de 27 mai 2014 vorbesc in fata unui public de 10 ori.
Pana la data de 20 decembrie 2014 joc trei jocuri diferite pentru imbunatatirea abilitatilor mentale din sectiunea jocuri de pe calatoriiprinsunet.ro
Creaza si o continuitate a obiectivului. Exemplu: “Si acesta este doar inceputul pentru….”
BONUS
Raspunde-ti la intrebarea:
Cum imi dau seama ca mi-am atins obiectivul?
Ce se intampla, in mod specific, diferit in viata mea?
Am observat ca cel mai bine este sa-ti scrii obiectivul. Sa-l vezi si sa-l citesti in fiecare zi. Daca il agati undeva, periodic schimba-i locul si modul in care este scris. Mintea are tendinta sa se obisnuiasca cu lucrurile familiare si apoi ar putea ignora un stimul daca nu este ceva nou.
Vrei sa vezi cum functioneaza asta? Schimba locul periutei de dinti si a tubului cu pasta si vezi cat timp tot o sa intinzi mana spre locul unde obisnuiau sa fie.
Pe data viitoare…
.




mult mai eficient ''Cat mai la obiect si cu exemple precise'' 😀 multumim frumos 🙂
Iti place sa fotocitesti? Si mie! 😀
Un obiectiv trebuie să fie specific,măsurabil, abordabil, realist și cu limită de timp, și cel mai bine este să fie afișate pe un panou în încăperea în care persoana care și-a propus obiectivele, petrece mai mult de patru ore, panoul trebuie să conțină imagini dar și texte . Un obiectiv pe care mi l-am propus acum este
Eu îmi construiesc o cabană din lemn în lunca Căpușului până în data de 30 aprilie 2016.
Mi-am și afișat pe panou fotografia cu cabana mea de pe malul râului și abia aștept să o inaugurăm .
Super! Să ai la îndemână toate resursele emoționale și fizice de care ai nevoie pentru a îndeplini acest obiectiv. Spor în tot ce faci!