Tag "ziua"

Astazi este ziua in care faci primul pas catre o viata echilibrata
August 12, 2017 No Comments Dezvoltare personala

Astazi este ziua in care faci primul pas catre o viata echilibrata

A sosit ziua in care faci primul pas catre o viata echilibrata. Daca nu facem ceva intr-o directie, putem ramane in acelasi loc chiar si timp de ani de zile.   Mai jos gasesti provocarea de 10 zile pentru te ajuta sa te imbunatatesti putin cate putin in fiecare zi. Desigur ca lista ar trebui sa continue, insa te voi lasa pe tine sa faci acest lucru. Dupa ce trec

9 modalitati simple prin care reduci nivelul de stres
July 19, 2017 No Comments Dezvoltare personala

9 modalitati simple prin care reduci nivelul de stres

A devenit aproape imposibil sa scapi de stres. Il gasesti usor si in multe situatii, iar daca traiesti intr-un oras mare, sta lipit de tine toata ziua.   Cand ai de facut multe lucruri la foc automat, stresul este ultimul lucru cu care ai vrea sa-ti mai bati capul sau cui sa-i acorzi prea multa atentie. Unii oameni si-au normalizat un nivel de stres si au inceput sa se obisnuiasca