Este nevoie de timp si experienta pentru a invata lectii pretioase de la viata, insa daca nu esti atent, s-ar putea sa irosesti o resursa importanta: timpul. Este adevarat, niciodata nu este prea tarziu sa-ti inveti lectia. Tot aici mai avem vorba: “mai bine mai tarziu decat niciodata”. Da, asa este. O lectie invatata chiar si pe ultima suta de metri, este o experienta acumulata ce poate fi lasata
Printre invataturile asiatice gasim ideea ca viata noastra este doar o clipa intr-un lung sir de evenimente. Daca este asa, de ce sa nu o pretuim? Fiecare alege ce este cel mai important pentru el la un moment dat. Pentru o perioada traim pentru aventura, apoi poate pentru cariera, o cauza umanitara, familie, calatorii, etc. Indiferent ce alegem, indiferent cum consideram ca ar trebui sa ne traim viata, nivelul
O persoana cu care poti sa creezi o conexiune profunda, de calitate, in care poti sa ai incredere si fata de care sa te poti deschide, este greu de gasit. S-a descoperit ca oamenii care-si petrec mai mult timp purtand conversatii profunde in locul celor de rutina, sunt mai fericiti, conform celor spuse de Matthias Mehl, un psiholog din cadrul Universitatii din Arizona. Dupa ce discutam cu ceilalti
Sa gandesti pozitiv nu inseamna sa te autoiluzionezi cand treci prin momente dificile si sa-ti spui ca esti bine cand de fapt iti este rau. Nici pe departe. De fapt, cand treci prin situatii dificile si carora nu le faci fata, iti dai seama ca ti se intampla acest lucru, chiar poate iti scoti in evidenta ce anume nu functioneaza, de ce se intampla asta si ce-ai facut de
Teoria suna bine, practica ne omoara. Ai trecut printr-o serie de evenimente negative, emotiile te rascolesc, te simti la pamant, nu stii ce sa faci. Intotdeauna trebuie sa fie un punct de plecare, un prim pas pe care-l faci pentru a schimba ceva in situatias in care te afli. Nu-i nevoie sa fie ceva grandios sau extraordinar. O mica schimbare de perspectiva, un pas marunt, te poate ajuta enorm