Unii oameni reusesc sa dobandeasca prin experienta anumite indemanari in a-si gestiona emotiile, gandurile si actiunile. Fac asta in fiecare zi si asta-i face puternici. Cand ai invatat sa faci ceva foarte bine, una din cele mai bune variante este sa continui sa faci acel lucru pana cand il perfectionezi, ba chiar ajungi sa imbunatatesti abilitatea si sa o dezvolti. Oamenii puternici nu au ajuns astfel pentru ca
Daca suntem atenti si ne uitam la evenimentele prin care trecem, vom observa ca si in spatele micilor intamplari exista lectii de viata ce asteapta sa fie descoperite. Nu toate lectiile pe care le invatam ne ofera o senzatie placuta. Cel putin, nu initial. Cateodata avem impresia ca nu am invatat nimic din ceea ce tocmai s-a intamplat, ci doar am suferit mult. Doar dupa ce lasam sa
Sa te ocupi de tine in ceea ce priveste dezvoltarea emotionala si sociala, incepe sa devina un obicei din ce in ce mai raspandit si in Romania. Exista cate domenii esentiale pentru fiecare dintre noi. Observ ca oamenii doresc sa afle mai multe despre ce inseamna sa meditezi, cum sa ai incredere in tine, ca este posibil sa-ti schimbi un comportament care nu-ti place (de exemplu, sa poti sa vorbesti
Poate fi destul de dificil sa ai o viata pozitiva atunci cand ai de-a face cu atitudinea negativa a unor persoane din jur. Am avut la un moment dat un coleg de munca si luam in fiecare zi contact cu modul sau negativ de a gandi. In conversatiile pe care le aveam, infuza viziunea lui negativa asupra lumii ce se reflecta in numeroase domenii: sarcini de munca, familie, prieteni, sanatate,
Esti bun, inteligent si puternic. Evita sa crezi ca ai nevoie ca cei din jur sa-ti ofere motive sau care sa valideze aceste lucruri pentru tine. Lucrul care te transforma intr-o persoana importanta este faptul ca esti acum, in aceasta lume, avand oportunitatea sa cunosti atat de multi oameni si sa faci atat de multe lucruri. Se intampla cateodata sa ne dorim sa aratam lumii ca nu avem niciun