Tag "obiceiuri"

8 obiceiuri esentiale pe care le au oamenii pozitivi

O persoana pozitiva incearca si reuseste sa-si orienteze mai mult atentia asupra solutiilor decat asupra problemelor. Nu inseamna ca aceasta neaga exista problemei sau incearca prin autosugestie sa-si spuna ca totul este ok si, la un moment dat, ca prin minute, lucrurile sa fie bine.   Cand ai de-a face cu tot felul de probleme care mai de care mai neasteptate, este important sa fii capabil sa faci cativa pasi

9 din cele mai toxice obiceiuri care ne ruineaza vietile

Obiceiurile ne contureaza personalitatea si modul de a fi. Cand facem un lucru pentru o perioada mai lunga de timp, acesta isi va pune amprenta definitiv asupra identitatii noastre.   Unele obiceiuri ne ajuta sa devenim mai buni, altele ne trag in jos si ajungem in anumite stari, incat nici nu mai stim pe unde sa o mai luam in viata. Insa mereu putem lua o noua decizie.   Mai

10 obiceiuri de care trebuie sa scapi daca vrei sa fii fericit

Update:   Calatoria noastra prin sunet te va ajuta sa te reconectezi cu sentimentul de recunostinta. Iti recomandam sa o asculti dimineata si seara >>> click aici <<< * * * Mai jos gasesti 10 obiceiuri de care trebuie sa scapi daca vrei sa fii fericit, pentru ca obiceiurile pe care le avem ajung sa ne defineasca si sa ne contureze viata.   La un moment dat, un om intelept

Inscrie Cosuri Precum Michael Jordan

Exista niste lucruri fundamentale pe care daca le schimbi, totul incepe sa se schimbe in viata ta. Practic vei putea inscrie cosuri precum Michael Jordan, sa joci golf precum Tiger Woods sau sa inoti precum Michael Phelps.   Ti-am starnit interesul?   Cei trei campioni de mai sus sunt exemple clare care au aplicat principiul pe care urmeaza sa ti-l spun. Acelasi principiu m-a ajutat sa-mi ating obiective dupa obiective,

Neuroplasticitate – Cum sa-mi Invat Creierul Noi Obiceiuri

Plecam in aceasta calatorie de la premisa: creierul nostru invata in continuu. In momentul in care ne-am format anumite obiceiuri, impulsul neuronal va forma o cale continua si ne ofera mereu acelasi rezultat, aceeasi emotie. Uite cum se intampla acest lucru:   Impulsul circula de-a lungul unui nerv, apoi ajunge intr-o intersectie (sinapsa). O poate lua in doua directii. . Acesta directie cauzeaza durere, tristete. . Daca este folosita des,