Obiceiurile ne contureaza personalitatea si modul de a fi. Cand facem un lucru pentru o perioada mai lunga de timp, acesta isi va pune amprenta definitiv asupra identitatii noastre.

 

Unele obiceiuri ne ajuta sa devenim mai buni, altele ne trag in jos si ajungem in anumite stari, incat nici nu mai stim pe unde sa o mai luam in viata. Insa mereu putem lua o noua decizie.

 

Mai jos este o lista pe care sa o ai in vedere cand te confrunti cu diferite situatii dificile. Treci printr-un proces de introspectie si observa daca nu cumva ai tendinta sa intri in aceste obiceiuri:

 

1. Esti foarte dur cu tine insuti;

2. Iti cauti scuze pentru ceea ce spui/faci;

3. Majoritatea timpului traiesti cu mintea in trecut;

4. Iti faci datorii;

5. Lasi fricile sa te copleseasca;

6. Te complaci in relatii toxice;

7. Vrei sa te conformezi unor norme care nu te caracterizeaza;

8. Ai obiceiuri nesanatoase cand vine vorba de un somn profund si odihnitor;   

9. Pastrezi lucruri vechi care nu-ti mai sunt de niciun folos;

 

Ar mai fi ceva de adaugat pe aceasta lista? Lasa-ne te rog un comentariu mai jos si spune-ne parerea ta. Multumim!

Spune si altora!