Cand eram mic abia asteptam sa cresc. Acum ca am crescut, ma uit inapoi si-mi dau seama ca viata era mai usoara cand eram mic si nu trebuia sa te complici prea mult. Sunt momente in care privesti inapoi la acele clipe din trecut si asa pare, nu-i asa?

 

Daca stau si ma gandesc bine, nu viata este complicata ci noi suntem cei care o complicam. De fapt, cred ca cu cat inaintam in varsta, avem tendinta sa ne complicam viata din ce in ce mai mult.

 

Cand suntem tineri, nu avem toate aceste notiuni pe care le avem acum si privim viata intr-un mod simplu si plin de speranta. Atunci stiam foarte bine ceea ce ne dorim. Ajungeam sa simpatizam un om care ne zambeste si sa evitam sa fim in prezenta unuia care se incrunta des. De asemenea, nu ne faceam program cand sa mancam, bem sau cand sa ne culcam.

 

Daca si tu iti dai seama ca de-a lungul timpului am ajuns sa ne facem viata din ce in ce mai grea, te invit sa citesti mai jos cateva moduri prin care ce-l mai probabil ai ajuns sa-ti complici viata si cateva idei prin care sa mai simplifici lucrurile:

libris.ro%20

 

1. Te-ai obisnuit sa primesti fara sa oferi

Exista multe exemple de oameni care fac fata stresului sau pierderilor din viata lor, facand lucruri bune pentru cei din jur. Asa ca incepe sa te implici in actiuni de voluntariat. Nu-i nevoie sa fie ceva grandios sau planificat. Pot fi chiar lucruri simple precum o vorba buna care incurajeaza pe cineva din jurul tau. Devino persoana care ofera lucruri frumoase celor din jur si vei observa ca asta te va face fericit. Cei care ofera se simt bine. Cei care sunt obisnuiti sa primeasca, in timp ce sunt nefericit, inca se intreaba: “Si mie ce-mi iese din asta?”.

 

2. Ti-e teama ca nu cumva altii sa-ti fure ideile

Aceasta este o gandire intoarsa pe dos. Vreau sa stii ca este mult mai bine sa-ti impartasesti cunostiintele in loc sa tii la ele cu dintii. Evita sa-ti mai fie teama ca altii iti vor fura munca. Cred ca ar trebui sa te ingrijorezi pentru momentul in care nu vor mai vrea sa faca asta. Atunci cand esti sincer, cand vrei sa ajuti si esti foarte bun cand faci asta, vreau sa stii ca niciun plan de marketing, campanie de Facebook sau alt competitor nu va putea sa inlocuiasca acest lucru. Atunci cand oamenii isi doresc ceea ce ai tu, indiferent de circumstanta in care te afli, asta inseamna ca ceea ce faci este bine.

 

3. Cauti in exterior pentru raspunsuri la intrebari pe care doar tu le poti raspunde

Acest lucru se reflecta in deciziile pe care le ai de luat acum, in viata de zi cu zi. Si nu ma refer doar la deciziile banale, ci si la cele care au un impact important in viata ta.

 

Cand eram mici, ni se spunea mai mereu ce sa facem, cum ar trebui sa gandim, ce este bine, ce este rau, etc. Acum ca ai crescut, nu mai este nevoie sa te raportezi la aceleasi lucruri. Poti sa dai la o parte acele straturi de convingeri, acel bagaj de cunostinte si sa te asculti pe tine,  in functie de ceea ce-ti doresti si cum doresti sa fii. Atunci cand incepi sa faci lucrurile asa cum simti si stii ca este mai bine urmandu-ti propria intuitie, vei ajunge sa gasesti ceea ce cauti.

 

4. Presupui ca ceilalti au o intentie negativa cand fac ceva anume

Stii tu…in situatii precum: ai dat un telefon, persoana nu a raspuns si nici nu te-a sunat inapoi intr-o ora; cineva ti-a taiat calea in trafic; prietenul tau cel mai bun nu te-a sunat de ceva vreme, etc. Daca stai si te gandesti bine, probabil ca in fiecare zi poti gasi un motiv pentru care sa te simti ofensat. Asa ca, care-i acel lucru care te-a suparat astazi? Gandeste-te daca nu cumva ai ales tu sa acorzi o semnificatie negativa celor intamplate, luand-o ca fiind ceva personal.

 

Evita sa-ti mai faci lucruri de acest gen. Evita sa iei lucrurile personal si sa presupui ca ceilalti au o intentie negativa cand fac ceva anume. Cand observi ca esti intr-o astfel de situatie, observa lucrurile pozitive ale persoanei din spatele actiunii.

 

5. Te lasi influentat de ceilalti care te invinovatesc pentru viata pe care o ai

Cat timp nu faci rau cuiva din jur, traieste-ti viata in modul tau, asa cum stii mai bine. Sunt persoane care ajung sa fie nefericite pentru ca incearca sa traiasca pentru altcineva, incearca sa se ridice la nivelul asteptarilor lor si sa faca lucruri doar ca sa-i impresioneze.

 

Asa ca ia-ti cateva momente si gandeste-te: faci ceea ce faci pentru ca tu crezi in acele lucruri? In timp ce faci asta, aminteste-ti de obiectivele tale. Este foarte important sa traiesti in acord cu ceea ce stii ca este cel mai bine pentru tine, pentru ca relatiile cu cei din jur se pot incheia foarte repede. In schimb, tu vei continua sa-ti parcugi calatoria si important aici este sa fie calatoria TA.

 

6. Lasi oamenii negativi sa te traga in jos

Este ok sa scoti oamenii negativi din viata ta. Chiar daca acea persoana este o ruda, cineva cu care te-ai intalnit de cateva ori, un coleg de munca, un prieten pe care-l stii de mult timp sau cineva pe care tocmai ai cunoscut. Nu are niciun sens sa lasi in viata ta oameni care te fac sa suferi sau care te pun jos in mod constant. Una este ca acea persoana sa-si dea seama ca ceea ce fac este gresit si sa faca un efort sa se schimbe, si alta este ca acea persoana sa nu-i pese de modul in care te simti, sa ignore lucrurile pe care i le spui si sa continue sa te trateze intr-un mod negativ. Daca se incadreaza in situatia din urma, atunci probabil ca a sosit momentul sa plece din viata ta.

 

7. Ai un anturaj negativ

Gandeste-te cum ar fi viata ta daca ai elimina dramele, barfele si comentariile negative din jurul tau? Fie ca astazi sa fie ziua in care incepi sa-ti orientezi atentia catre partea pozitiva a oamenilor din jur si sa incepi sa-i incurajezi si pe ceilalti sa faca la fel. Iar cei care refuza sa te sustina in acest demers pot fi dati la o parte. Este foarte simplu. Vei observa ca viata ta se va schimba intr-un mod surprinzator de placut atunci cand te distantezi de lucrurile negative care obisnuiau sa fie in jurul tau cat si de persoanele care le creaaza. Evita sa te lasi prins in situatii dramatice si doar mergi mai departe.

 

8. Esti mereu in competitie cu cei din jur

Suntem foarte diferiti ca mod de a gandi si de a actiona. Tocmai de aceea este destul de probabil ca-ti vei face viata amara daca incerci sa te iei la intrecere cu cei din jur. In schimb, daca persoana cu care te intreci reprezinta o versiune mai buna a ta, atunci vei observa ca te imbunatatesti cu adevarat.

 

9. Nu pui accentul pe eficienta

Ai intalnit oameni care vor sa obtina ceea ce-si doresc atragand atentia asupra lor, fara sa dobandeasca respectul care i-ar fi ajutat sa ajunga la rezultat in mod natural? Sa fii popular nu te ajuta neaparat sa dobandesti respect. Iar cel din urma dureaza mai mult.

 

Cauta sa faci lucruri care fac diferenta pe termen lung. Daca toata lumea stie cine esti, asta nu inseamna ca esti eficient. Poate ca lumea te va placea pentru ceva vreme insa sa fii eficient inseamna ca ai facut ceva ce a facut diferenta in viata acelor oameni.

 

Aici inchei partea I a acestui articol. In curand urmeaza partea a doua. Inscrie-te mai jos cu adresa de email si fii prima persoana care afla atunci cand apare un articol nou, cand lansam produse noi sau cand oferim cadouri speciale.

Spune si altora!