Ni se intampla sa uitam sa ne mai alocam timp si pentru noi, fiind prinsi in rutinele noastre zilnice. Insa totul nu este pierdut.

 

Sunt lucruri pe care le putem face periodic si care ne pot ajuta sa ne imbunatatim in diferite domenii, fie ca-i vorba de o noua abilitate pe care vrem sa o dobandim, fie un nou hobby de care am fost de mult timp interesati.

 

Decat sa lasi timpul sa treaca pe langa tine fara sa faci nimic, mai bine incepi cu ceva simplu, un pas mic, care te va duce mai aproape de ceea ce-ti doresti. Nu-i nevoie sa faci totul deoadata sau gata, intr-o saptamana sa ajungi la destinatie. Pentru ca o calatorie te va invata multe lucruri, si nu doar destinatia iti va oferi cele mai pretioase lectii.

 

Mai jos ai 11 modalitati practica prin care sa te imbunatatesti:

libris.ro%20

 

1. Renunta la un obicei negativ in fiecare saptamana/luna;

2. Creaza-ti un program saptamanal de exercitii fizice;

3. Evita sa-ti mai petreci timpul cu oameni negativi;

4. Citeste o carte in fiecare saptamana/luna;

5. Redu la 0 timpul pe care-l petreci in fata televizorului;

6. Invata o limba straina;

7. Renunta sa-ti mai petreci timpul cu mintea in trecut;

8. Seteaza-ti un obiectiv pentru urmatorii 3 ani si scrie pasii prin care ar trebui sa treci pentru a ajunge acolo;

9. Gaseste-ti un nou hobby;

10. Invata sa gestionezi oamenii dificili;

11. Identifica-ti punctele slabe sau domeniile unde mai trebuie sa te imbunatatesti;

 

Ar mai fi ceva de adaugat pe aceasta lista? Lasa-ne te rog un comentariu mai jos si spune-ne parerea ta.

Spune si altora!